Nous proposons des cours d'arts martiaux aux influences de Karaté (style Goju Ryu) et de Kung Fu (Wing Chun et travail des armes non létales) au sein de groupes de 8 personnes, tous niveaux confondus.

Notre dojo est équipé de tatamis et nous fournissons les accessoires tels que des bâtons longs et courts.

Nous débutons toujours les cours par un travail physique de renforcement basé sur des exercices énergétiques (Chi ou Qi), en vue de consolider et d'assouplir le corps pour la pratique des arts martiaux. Ces exercices varient en fonction des saisons, comme le veut la tradition.

Ensuite, nous entamons l'entraînement proprement dit, avec entre autres, les techniques d'auto- défense, l'étude des points nerveux, les luxations et compressions de nerfs, les techniques de désarmement et l'étude des Katas.

Notez que nous pouvons accompagner les personnes souhaitant effectuer des grades et passer des ceintures et que nous offrons la possibilité de cours privés.

Pour des renseignements complémentaires, n'hésitez pas à me contacter.